Всемирный День сердца отмечается ежегодно 29 сентября. В этот день Всемирная федерация сердца призывает политиков, медиков, общественные организации и частных лиц активизировать усилия, направленные на уменьшение бремени болезней сердца и инсульта. В 2016 году темой Всемирного дня сердца выбран призыв: «Сила твоей жизни». Акцент делается на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний во всех группах населения. Принятие Глобального…
ХОЛЕСТЕРИН – фактор риска хронических неинфекционных заболеваний
Что такое холестерин? Холестерин — жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек-мембран всех клеток организма, его много в нервной ткани, из холестерина образуются желчные кислоты, необходимые для пищеварения, и стероидные гормоны. Организм сам вырабатывает холестерин в количествах, более чем достаточных для удовлетворения собственных нужд. Однако человек получает холестерин ещё и с…
Пивной алкоголизм
Пивной алкоголизм — тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма, характеризующийся болезненным пристрастием к пиву. В большинстве случаев при патологической зависимости от пива человек переходит на употребление более крепких напитков. О том, что существует пивной алкоголизм, известно давно. И хотя бытует мнение, что он менее опасен, чем винный и водочный, в действительности, последствия его разрушительны. Человек,…
26 июня 2016 года Международный День борьбы с наркоманией
Мир давно осознал, что наркотики – угроза человечеству. Еще более 100 лет назад в 1909 году Шанхайская Опиумная комиссия, в которую входили представители 13 государств, в числе которых была и Россия, обсуждали пути борьбы с наркомафией и распространением наркомании. Генеральная Ассамблея ООН в 1987 году постановила считать 26 июня Международным Днем борьбы с наркоманией и…
31 мая 2016 года Всемирный День без табака
Ежегодно 31 мая ВОЗ и ее партнеры во всем мире отмечают Всемирный День без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с потреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики по снижению уровней его потребления. Табакокурение является основной отдельной предотвратимой причиной смерти в глобальных масштабах и в настоящее время является причиной смерти 10% взрослого…
Профилактика близорукости у детей
Близорукость (миопия) — это нарушение зрения, при котором человек хорошо видит вблизи и плохо видит вдаль. Первым признаком близорукости является ухудшение зрения вдаль. Вначале оно может быть временным, обратимым. Развивается так называемая ложная близорукость или спазм аккомодации. При отсутствии адекватного лечения спазм аккомодации может достаточно быстро перерасти в истинную миопию, поэтому важно регулярно проверять зрение…
Стресс и здоровье
Что такое стресс? Стресс — это адаптационная (приспособительная) реакция организма. Человек на протяжении своей жизни постоянно испытывает стресс. Частые длительные стрессы ухудшают самочувствие и способствуют развитию болезней. Восприятие стресса и устойчивость к нему в значительной мере зависит от индивидуальных особенностей человека, его жизненной позиции, отношения к окружающему миру. Поэтому главным в профилактике многих заболеваний является…
14 мая 2016 года Всемирный день борьбы с гипертонией
С 2005 года во всем мире во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Целью проведения Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного патологического состояния и серьезности его медицинских…
Профилактика остеопороза
К сожалению, ни один человек не застрахован от остеопороза, потому что на вероятность возникновения этого заболевания влияет множество факторов. Специалисты выделяют группы риска, которые наиболее подвержены остеопорозу и нуждаются в наблюдении с целью своевременного начала лечения. Наличие перечисленных ниже факторов говорит о принадлежности к группе риска: Низкая минеральная плотность костной ткани. Один их наиболее точных…
Угрозы от недостатка сна
Недостаток сна – это не просто досадная неприятность, которая снижает работоспособность. Хронический недосып грозит смертельными последствиями. Какими? Давайте разбираться. У каждого человека есть индивидуальные потребности в продолжительности сна. Детям для восстановления требуется больше времени на сон, взрослым – чуть меньше. Хроническое недосыпание развивается в связи с недостатком времени на сон или вследствие различных нарушений сна. Наиболее частые из них – это бессонница…