Формула вычисления:
Суточная калорийность = нормальный для Вашего роста вес в кг х 37,5
(при умеренном уровне физической активности).
Суточная калорийность = нормальный для Вашего роста вес в кг х 32,5
(при низком уровне физической активности – для лиц «сидячих» профессий).